КРАСОТА

Предотвратите появление перхоти

Красота волос напрямую зависит от их здоровья. А чтобы волосы были здоровыми, необходимо следить за кожей головы. Если вы чувствуете постоянный зуд, легкое жжение головы, а при расчесывании с головы сыплются мелкие белые хлопья, знайте, что вам нужно бороться с перхотью.

Перхоть возникает по нескольким причинам. Одна из таких причин – недостаток витаминов группы В. Чтобы такого не произошло, нужно употреблять в пищу такие продукты, как морепродукты, свежие овощи, орехи. В этих продуктах содержится большое количество витаминов группы В.

Другая причина появления перхоти – жесткая вода. Такая вода не только способствует появлению перхоти, но и приводит к ломкости и выпадению волос. Желательно установить специальный фильтр для воды, чтобы она не приносила столько вреда.

Третья причина – неправильно подобранные шампуни и бальзамы.

И еще одной причиной перхоти могут быть нарушения в организме, как, например, нарушения кишечного тракта или нервной системы. Поэтому чтобы избежать появления перхоти, следите за своим организмом, старайтесь не нервничать, употребляйте в пищу полезные продукты.

Также можно предотвратить появление перхоти, если выполнять некоторые условия:

-чтобы смягчить кожу головы и предотвратить сухость, втирайте периодически касторовое масло. Это также поможет росту волос;

-делайте массаж кожи головы. Это помогает усилить кровообращение и улучшит впитывание полезных веществ;

-делайте полезные травяные отвары для ополаскивания волос после мытья. Такие отвары можно делать из крапивы, корня лопуха, ромашки. Они напитают кожу головы полезными веществами, смягчат волосы и предотвратят появление перхоти.

Берегите свои волосы от воздействия вредных веществ, ухаживайте за ними и вы сможете избежать появления перхоти.

Использование статьи распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др. ЗАПРЕЩЕНО