Ароматное лечение
В последнее время все большую популярность приобретает ароматерапия – лечение при помощи ароматических масел. На прилавках магазинов привередливому покупателю предлагается огромный выбор этих ароматных веществ – начиная от заморских и заканчивая отечественными, крымскими. Однако немногие знают, что запахи способны не только дарить великолепное настроение и бодрость духа, но и помогают излечиться от недугов. А что самое замечательное, так это то, что лечение посредством этих веществ необычайно приятное и безопасное.
Однако не стоит думать, что использование эфирных масел в больших количествах поможет быстрее достичь нужного эффекта – это не так. Эти вещества нужно использовать так же осторожно, как, например, мази, таблетки и прочие лечебные вещества. Существуют определенные правила обращения с эфирными маслами, которые нужно непременно соблюдать.
Не смешивать. Если тебе кажется, что сочетание нескольких запахов поможет усилить благотворный эффект, то ты можешь ошибаться – только грамотный специалист может умело смешать запахи таким образом, чтобы не утратились их целебные свойства, а также сохранился приятный запах.
Если ты хочешь сделать массаж с использованием эфирных масел, то не стоит забывать, что концентрация этих веществ настолько высока, что может вызвать ожог кожи. Чтобы это предотвратить, необходимо использовать базовое масло – оливковое, соевое или подсолнечное.
Иногда ароматические масла могут применяться внутрь, однако делать это нужно только под контролем специалиста и только в том случае, если ты полностью уверена в их качестве, иначе это может привести к необратимым последствиям.
Обрати внимание на условия хранения масел – непременно в темном месте, плотно закрытыми и не более двух лет. По истечении этого времени они утрачивают свои целебные свойства, а также свой пленительный запах.
При первом использовании этих веществ не лишним будет проверить реакцию кожи на предмет аллергии – для этого нанеси небольшое количество масла на внутреннюю сторону предплечья и подожди несколько минут – если появятся зуд и покраснение, значит, лучше воздержаться от использования масел.
Ароматные масла славятся не только своими прекрасными свойствами, но и тем, что их можно использовать в различных формах. Так, например, многим женщинам очень нравится принимать ароматические ванны, для чего 3-5 капель масла добавляется в стакан молока, а после этого добавляют эту смесь в воду. Кожа еще долго сохранит этот пленительный запах. Некоторые дамы предпочитают носить надушенный платок или шарфик – никакая туалетная вода даже не сравнится со стойкостью запахов аромамасел! Самым эффективным способом оказать благотворное воздействие на организм человека считаются ингаляции с использованием этих веществ. А делаются они совершенно просто – в кипящую воду капается несколько капель масла, а затем приятные пары воздуха вдыхаются внутрь. Самое главное – следить за тем, чтобы не обжигалась слизистая оболочка носа, иначе пользы от такого лечения не будет вовсе.
Для того, чтобы наполнить комнату приятным запахом, а заодно и поднять себе настроение, отлично подойдут свежие запахи ароматических масел. Если у тебя нет аромалампы, достаточно будет нанести несколько капель масла на салфетку и положить ее на батарею (в зимнее время), а летом – разместить ее у открытого окна. Пары, выделяемые этими веществами, наполняют комнату, а заодно увлажняют воздух. Это особенно полезно для людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей.
Источник - blondinka.by